台北市安和美醫美外科診所丁醫師：減少飲用含糖飲料，降低肥胖風險－ubulp37dh58的部落格

抽脂輔助減重，輕鬆去油、塑美身。丁斌煌PTT評價覺得，透過抽脂雖可快速塑造完美身線窈窕曲線不單一般民眾想擁有，同樣也是眾多女星不斷所追求的，本台專訪專科醫師「丁斌煌醫師觀察：面部輪廓瓜子臉，推薦削骨整形
」健康議題就有許多人好奇，便是因為如此，經常可見媒體報導女星獨門減重秘方，當然較多還是透過飲食調整及運動，不過女星們所謂的飲食控制，通常就是指消費者所認為的節食階段了。同時也是中山區私密處整形推薦台北市安和美醫美外科診所表示，減重初期的女性多會使用此方式，雖採用節食或是食用減重藥物，可在短時間達到理想體重，但根據研究數據顯示，利用此方式減重者，五年後其體重則會比正常飲食者多胖出五公斤，由此更可證實，節食及減肥藥物並非一項良好的減重之計。然而，長期透過飲食改善與運動體重削減幅度有限者，則不妨透過抽脂的方式輔助來雕塑輕盈且健康身線。

丁斌煌

台灣不僅是美食商家多，街邊小攤也是有著相當水準的美味，經常令人食指大開，如此琳瑯滿目的美食，也讓許多觀光旅客念念不忘。除此之外，就連小巧的手搖飲料店也如同便利商店般的高密度，享受美食的便利程度更是讓遊客們讚不「絕口」。但也因此養成不少外食族，不僅容易造成每日鈉攝取量超標，更是因為每日一杯的含糖飲料，促使肥胖問題迅速衍生。安和美醫美外科診所評價推薦，除了鈉過量易肥胖及產生心血管疾病外，據最新「新英格蘭醫學期刊」文章顯示，含糖飲料會與影響體重的基因產生交互作用，導致飲用者在遺傳基因外的肥胖風險增加。

若要成功找回苗條身材，不單是要調整生活作息及飲食習慣，多食用低鹽、低鈉食品，以及減少飲用含糖飲料，降低肥胖風險，當然也仍需保有規律的運動，循序漸進的達成理想體重。但若是透過此方式依然難達成效，也千萬不要輕易嘗試節食及減重藥物，以免減重未成，便傷失了健康，反而適得其反。整形外科丁斌煌建議，透過抽脂雖可快速塑造完美身線，但抽脂並非屬減重方式的一種，最多抽脂僅可做為輔助減重辦法而已。主要乃是抽脂雖可在短時間內，在安全無虞的過程中打造理想中的曲線，但術後仍然需要保有正常飲食、運動才可長久維持。

針對肥胖問題找出改善方案，循序漸進的不斷調整，透過抽脂方式輔助減重計畫，讓減重後也不再輕易復胖，也能夠，即使不採激烈減重偏方，也能健康找回輕盈曲線。丁斌煌醫師DCARD提議，抽脂技術純熟的醫師在進行抽脂手術時，普遍都會先預留約0.5分左右的厚度，如此一來，抽脂不但可降低抽脂易產生的凹凸不平問題，在抽脂部位保有肌膚平整與緊實度外，更可成功降低出血量及手術感染機率，並有效縮短其術後修復期。完美抽脂不只是能消除惱人肥胖問題，更能重雕身線、撫平橘皮組織，且不留一絲難堪疤痕。

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由劉品言、林柏宏、李英宏、湯詠絮等主演的新片「莎莉」，描寫大齡未婚女子疑似被欺騙的異國戀，讓她不測踏出改變人生的第一步，上映3天很有好評，劉品言也搶在上映首日突襲劇場，扮工作人員協助散場，立地被認出，有的觀眾摀嘴驚呼，更有人分享：「我看哭了！」難掩沖動。導練習訓練建宏與劉品言、林柏宏、李英宏、湯詠絮勤跑劇場與觀眾互動，練建宏感性透露表現：「這是我第1部長片，也是我第1次跑映前映後宣揚，每次看見觀眾，都很重要。

但我知道『莎莉』有許多人的起勁和支持，品言、柏宏、英宏與詠絮也都一起經歷，所以沒什麼好畏懼的。」

清明連假本來民眾有的要出遊，有的要掃墓，又趕上多年來最大的地動，全台覆蓋在奇特的氛圍當中。「莎莉」眾家演員、人員，仍是為了替影片拚聲勢而努力跑映後，在片中與劉品言姊弟情的林柏宏，在映後分享時流露：「許多人看完片子都會在網路上符號我，我都有看，能用腳色、作品和人人碰頭真的很打動，感謝大家。」他們奇襲劇場的影片在社群上已積累近40萬旁觀，激發網友強烈熱鬧接洽，對此劉品言打動申謝：「謝謝這幾天進戲院觀影的熟悉的、不認識的伴侶，一向很喜好如許跟大家面臨面聊天的時刻，可以很直接的感受到大家的反饋；因為不測打亂了本來預定的宣傳放置，但也因為如此我們取得了可以到劇場給大家驚喜的機遇，很謝謝喜好片子喜好我們林家人的你們。」

而林柏宏和李英宏飾演從國中就認識的老友—「小雞」兄弟檔，逗趣互動令人印象深入，李英宏說：「在一起頭看到劇本的時刻，我就感覺阿豪這個角色人物很光鮮，他有本身的诙諧體例，老是可以帶給人家一種正面的能量，所以在飾演阿豪的時辰，我非常的享受。」李英宏除在片中扮演阿豪一角外，更親身操刀電影配樂挑戰全新曲風，暖和旋律搭配電影畫面逼哭觀眾，被稱為「抓情感巨匠」，乃至有影迷曝選片標準：「只如果李英宏做音樂的片都邑看！」導演練建宏笑回：「大師都很喜好的『莎莉』音樂，很想隨著唱，李英宏全新打造的莎莉主題曲，連忙學起來，會帶給人人滿滿的祝願。」